పారాసోమ్నియా అనేది నిద్రపోయేటప్పుడు లేదా మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు, నిద్ర దశల మధ్య లేదా నిద్ర నుండి ఉద్రేకం సమయంలో సంభవించే అసాధారణ ప్రవర్తనలు, కదలికలు, భావోద్వేగాలు, కలలు మరియు అవగాహనలతో కూడిన నిద్ర రుగ్మతల తరగతి. పారాసోమ్నియాస్ అనేది మేల్కొలుపు మరియు నాన్-REM నిద్ర, లేదా మేల్కొలుపు మరియు REM నిద్ర మధ్య పరివర్తన సమయంలో పాక్షిక ఉద్రేకాలను కలిగించే విడదీయబడిన నిద్ర స్థితి.
ఒక వ్యక్తి నిద్రపోతున్నప్పుడు లేదా నిద్ర చక్రంలో ఏ సమయంలోనైనా పారాసోమ్నియా సంభవించవచ్చు. అవి నిద్రపోతున్నప్పుడు సంభవించినట్లయితే, ఒక వ్యక్తికి అవాంతర భ్రాంతులు లేదా నిద్ర పక్షవాతం సంభవించవచ్చు, అంటే శరీరం సెకన్లు లేదా నిమిషాల పాటు కదలలేనప్పుడు. పారాసోమ్నియా చాలా భయానకంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి ఇది భ్రాంతులతో సంభవించినప్పుడు.
పారాసోమ్నియా సంబంధిత జర్నల్స్
జర్నల్ ఆఫ్ సైకాలజీ & సైకోథెరపీ, జర్నల్ ఆఫ్ సైకియాట్రీ, క్లినికల్ అండ్ ఎక్స్‌పెరిమెంటల్ సైకాలజీ, జర్నల్ ఆఫ్ న్యూరోలాజికల్ డిజార్డర్స్, బిహేవియరల్ స్లీప్ మెడిసిన్, స్లీప్ అండ్ బయోలాజికల్ రిథమ్స్, స్లీప్ మెడిసిన్ రివ్యూలు, స్లీప్ సైన్స్, స్లీప్ అండ్ హిప్నోసిస్, స్లీప్ అండ్ హిప్నోసిస్.